皮膚老化
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皮膚老化是由自然因素或非自然因素造成的皮膚衰老現(xiàn)象。人出生后皮膚組織日益發(fā)達(dá)，功能逐漸活躍，當(dāng)?shù)竭_(dá)某種年齡就會(huì)開(kāi)始退化，這種退化往往在人們不知不覺(jué)中慢慢進(jìn)行。皮膚組織的成長(zhǎng)期一般結(jié)束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長(zhǎng)與老化同時(shí)進(jìn)行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的老化慢慢明顯，但老化程度因人而異。
目錄 |
皮膚老化的原因
皮膚老化為多因素所致，概括起來(lái)有9個(gè)面：
1.年齡因素。皮膚老化一般從30歲左右開(kāi)始，此為唯一的不可避免的因素，其余諸因素均可改變。
2.健康因素?；?a href="/w/%E8%82%BE%E7%97%85" title="腎病">腎病、肝病、婦科病等慢性消耗性疾病時(shí)，皮膚易老化。
3.精神因素。用腦過(guò)度、思慮過(guò)多、心情煩悶皮膚易老化。
4.營(yíng)養(yǎng)因素。由于咀嚼不良和胃腸功能衰弱、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，或飲食中缺乏蛋白質(zhì)和各種維生素時(shí)，皮膚易老化。
5.生活習(xí)慣。熬夜、過(guò)度疲勞及抽煙均可加速皮膚衰老。
6.環(huán)境因素。長(zhǎng)期陽(yáng)光暴曬，風(fēng)吹雨淋，或海水侵蝕者，皮膚易衰老。
7.內(nèi)分泌紊亂。婦女絕經(jīng)后，雌性激素分泌減少，從而影響皮膚的充實(shí)度和彈性。
8.皮膚保養(yǎng)不當(dāng)。
9.用藥不當(dāng)。不恰當(dāng)使用藥療藥物或化妝品易使皮膚老化。
皮膚老化的診斷
皮膚老化現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：
1.皮膚組織衰退。皮膚的厚度隨著年齡的增加而有明顯改變。人的表皮20歲時(shí)最厚，以后逐漸變薄，到老年期顆粒層可萎縮至消失，棘細(xì)胞生存期縮短。表皮細(xì)胞核分裂增加，故黑色素亦增多，以致老年人的膚色多為棕黑色。由于老化細(xì)胞附著于表皮角質(zhì)層，使皮膚表面變硬，失去光澤。真皮在30歲時(shí)最厚，以后漸變薄并伴有萎縮。皮下脂肪減少，并由于彈力纖維與膠原纖維發(fā)生變化而漸失皮膚彈性和張力，更進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚松弛與皺紋產(chǎn)生。
2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂排除減少，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。血液循環(huán)功能減退以補(bǔ)充皮膚必要的營(yíng)養(yǎng)，因此老年人皮膚傷口難愈合
皮膚老化的鑒別診斷
皮膚松弛起皺：皮膚松垂(dermatolysis)又稱皮膚松弛癥(cutis laxa)，或全身性彈力纖維松解癥(generalized elastolysis)，系皮膚彈力纖維先天發(fā)育缺陷而引起的一種皮膚松垂疾病，并可侵犯全身結(jié)締組織，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常結(jié)構(gòu)與功能。通常分為先天型與獲得型兩類。
大量皮膚脫屑：正常人皮膚每天都在不斷地進(jìn)行新陳代謝，尤其是表層不斷地更新，角化，產(chǎn)生一些死皮，就會(huì)產(chǎn)生皮膚脫屑現(xiàn)象，但這一生理現(xiàn)象由于數(shù)量小，一般不會(huì)有感覺(jué)。如果皮膚出現(xiàn)大量皮膚脫屑現(xiàn)象，則應(yīng)視為是疾病的表現(xiàn)。皮膚看起來(lái)沒(méi)有光澤、表面干燥、有鱗屑、摸起來(lái)粗糙不均,經(jīng)常會(huì)伴隨瘙癢、脫皮、皸裂等癥狀,甚至形成皺紋、斑點(diǎn)等。
皮膚彈性差：皮膚是人體最大的器官，總重量占體重的5%～15%，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機(jī)械性、化學(xué)性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個(gè)方面的屏障作用：一方面防止體內(nèi)水分，電解質(zhì)和其他物質(zhì)的丟失;另一方面阻止外界有害物質(zhì)的侵入。保持著人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定上，在生理上起著重要的保護(hù)功能，同時(shí)皮膚也參與人體的代謝過(guò)程。皮膚有幾種顏色(白、黃、紅、棕、黑色等)，主要因人種、年齡及部位不同而異。皮膚彈性差就是細(xì)胞彈性萎縮，皮膚加速衰老等皮膚問(wèn)題。
皮膚發(fā)黃：皮膚有色素沉淀，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。皮膚黃有其根源。有些是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的，有些可能是器質(zhì)性問(wèn)題。據(jù)臨床研究，80%皮膚問(wèn)題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無(wú)光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉(zhuǎn)化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長(zhǎng)斑便隨之而來(lái);古醫(yī)學(xué)講“腎主黑色”意思是指腎虛便會(huì)引起膚色發(fā)黑、黃。因而，你應(yīng)經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，調(diào)理內(nèi)分泌，這才是改善皮膚的關(guān)鍵。
皮膚老化現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：
1.皮膚組織衰退。皮膚的厚度隨著年齡的增加而有明顯改變。人的表皮20歲時(shí)最厚，以后逐漸變薄，到老年期顆粒層可萎縮至消失，棘細(xì)胞生存期縮短。表皮細(xì)胞核分裂增加，故黑色素亦增多，以致老年人的膚色多為棕黑色。由于老化細(xì)胞附著于表皮角質(zhì)層，使皮膚表面變硬，失去光澤。真皮在30歲時(shí)最厚，以后漸變薄并伴有萎縮。皮下脂肪減少，并由于彈力纖維與膠原纖維發(fā)生變化而漸失皮膚彈性和張力，更進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚松弛與皺紋產(chǎn)生。
2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂排除減少，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。血液循環(huán)功能減退以補(bǔ)充皮膚必要的營(yíng)養(yǎng)，因此老年人皮膚傷口難愈合
皮膚老化的治療和預(yù)防方法
皮膚老化是生命的自然規(guī)律，是無(wú)法抗拒的。但人們可以通過(guò)皮膚護(hù)理與保健延緩皮膚衰老，據(jù)空軍總醫(yī)院激光整形美容中心專家介紹，這包括：抗自然老化及抗光老化。 ?、趴棺匀焕匣汉芏?a href="/w/%E5%8C%96%E5%A6%86%E5%93%81" title="化妝品">化妝品都可以幫助人們抵抗皮膚的自然老化。保濕化妝品可以增加皮膚的含水量，如：透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺;防皺化妝品可以減輕皮膚的皺紋，如：視黃醛;一些抗氧化劑也可以抵抗皮膚的老化，如：維生素C、維生素E、β-葡萄糖。
⑵抗光老化：可分為口服藥物、外用遮光劑及保濕劑。
口服藥物：可以口服一些抗氧化的藥物，如：維生素C、維生素E、輔酶Q10、超氧化物歧化酶等，可調(diào)整由于日照后引起的皮膚氧化和抗氧化系統(tǒng)的失衡。
外用遮光劑：遮光劑可分為物理性遮光劑和化學(xué)性遮光劑。物理性遮光劑是將照射在皮膚上的紫外線散射或反射到空氣中，一般制成粉劑，因此不僅有防光的作用，而且能調(diào)整膚色;化學(xué)性遮光劑是采用化學(xué)制劑將紫外線吸收，減少其照射到皮膚的量，但有時(shí)易引起皮膚過(guò)敏。天然防曬劑如：黃芩、蘆薈等。理想的防曬劑應(yīng)該既能預(yù)防長(zhǎng)波紫外線也能預(yù)防中波紫外線。在生活中應(yīng)該根據(jù)日曬的強(qiáng)度選擇不同防曬指數(shù)的防曬劑，如：在海拔高、日照強(qiáng)的地區(qū)及夏季應(yīng)該選擇光保護(hù)指數(shù)(SPF)大于30(主要阻斷中波紫外線)及PA+++(主要阻斷長(zhǎng)波紫外線)的防曬劑。
戶外活動(dòng)時(shí)注意防護(hù)：戴太陽(yáng)眼鏡，打防紫外線傘，穿棉質(zhì)長(zhǎng)袖上衣及長(zhǎng)褲，戴寬沿帽等。
參看
- 皮膚病
- 多發(fā)性骨髓瘤病腎病
- 嚴(yán)重肝病引起獲得性凝血因子異常
- 造影劑腎病
- 瘧疾腎病
- 梅毒腎病
- 鐮狀細(xì)胞性腎病
- 原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥與腎病
- 自身免疫性甲狀腺疾病相關(guān)腎病
- 重金屬中毒性腎病
- 老年人酒精性肝病
- 老年人藥物性肝病
- 沃納綜合征
- 非酒精性脂肪肝病
- 紫紺-杵狀指-肝病綜合征
- 藥物性肝病
- 酒精性肝病
- 皮膚癥狀
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