自我調(diào)養(yǎng)治病/皮肌炎

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皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性炎癥，皮膚發(fā)生紅斑、水腫。肌肉的炎癥引起無(wú)力、疼痛及腫脹。各個(gè)年齡組都可發(fā)病，但多見(jiàn)于40～60歲，女性多見(jiàn)。兒童也可發(fā)病。本病主要是自身免疫失調(diào)和病毒感染所致。

本病多為逐漸發(fā)病，少數(shù)為急性發(fā)病。早期癥狀常為全身乏力及肌肉疼痛，關(guān)節(jié)痛等現(xiàn)象。

皮損為對(duì)稱(chēng)性水腫性紅斑，可附糠秕狀鱗屑，見(jiàn)于顏面、上胸、四肢伸側(cè)等處。典型皮疹發(fā)生于面部，特別是眼瞼、上頰部、額部，紅斑有時(shí)融合成蝶形。大關(guān)節(jié)伸側(cè)對(duì)稱(chēng)的紅斑，糠狀鱗屑性皮疹以及指關(guān)節(jié)伸側(cè)紫紅色或扁平隆起丘疹，上有細(xì)小鱗屑是特征性皮疹。甲周皺襞彌漫發(fā)紅。兒童及青年可發(fā)生皮下、皮下組織及關(guān)節(jié)周?chē)}沉著癥。部分患者手指下水可發(fā)紫、發(fā)白并且伴有疼痛。

肌肉炎癥可致無(wú)力、腫脹、疼痛或壓痛。最常侵犯的肌群為肩胛帶肌、四肢近端肌群、頸部肌群、咽喉肌群。

另外，可有不規(guī)則發(fā)熱、消瘦、貧血，部分患者伴發(fā)惡性腫瘤。

（一）起居調(diào)養(yǎng)法

注意休息，防止感冒，預(yù)防感染。在慢性緩解期，可選用按摩、推拿、水療等物理療法，防止肌肉萎縮，要加強(qiáng)肌肉的鍛煉。

（二）藥物調(diào)養(yǎng)法

1．常用驗(yàn)方

（1）丹皮10克，赤芍10克，蒲公英30克，大青葉20克，紫地丁20克，玄參10克，澤瀉10克，茵陳10克，茯苓10克。適用于急性發(fā)作期。每日劑，分2次煎服。

（2）黨參10克，黃芪10克，當(dāng)歸10克，白術(shù)10克，丹參10克，白鮮皮10克，川芎6克，生草10克。適用于緩解期。每日劑，分2次煎服。

2．中成藥

平時(shí)可服中成藥，如歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。