中醫(yī)飲食/酸棗仁
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【異名】又叫棗仁、酸棗核。
【性味歸經(jīng)】甘、酸、平，歸心、肝、膽經(jīng)。
【功效】養(yǎng)心安神，收斂止汗。
【應(yīng)用】
1．用于虛煩不眠，心悸怔忡，健忘。用于煩熱不寐，可選酸棗仁粥：酸棗仁炒熟研末，入粥食。（《調(diào)疾飲食辨》） 用于骨蒸潮熱，虛煩不得臥，可將酸棗仁煮湯，取其汁入粳米煮粥，粥將成入地黃汁微煮即成。（《圣惠方》）
2．用于體虛自汗、盜汗?？?a href="/w/%E9%85%8D%E4%BC%8D" title="配伍">配伍人參、茯苓等同用。常用棗仁人參茯苓散：酸棗仁、人參、茯苓各等量，共研細(xì)末，米湯調(diào)食。（《普濟(jì)方》）
3．用于失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱。酸棗仁散：酸棗仁、白糖，共研和勻，米湯調(diào)食。
【使用注意】
養(yǎng)心安神宜熟食；若有實(shí)熱郁火不宜食用。
【按語】
本品滋補(bǔ)健腦，食之可補(bǔ)心血，健腦益智，聰耳明目，強(qiáng)壯筋骨。適于神經(jīng)衰弱、體虛易汗、形體瘦弱者食用。常用養(yǎng)生方如酸棗仁粥。
參看
 榧子 | 小麥  |
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “中醫(yī)飲食/酸棗仁”條目 http://timberreclaimed.com/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E9%A5%AE%E9%A3%9F/%E9%85%B8%E6%9E%A3%E4%BB%81 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
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