氣功外氣療法/痿癥
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| 氣功外氣療法 |
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【病因】多由外感風(fēng)熱侵襲于肺，耗傷肺之津液，致筋脈失去濡潤；或由宗筋弛緩，不能束筋骨而制關(guān)節(jié)；或因病久體虛，房室過度，肝腎精氣虧損，筋脈失于榮養(yǎng)，均能引起本病。
【癥狀】本病以四肢筋肉弛緩無力，失去運(yùn)動(dòng)功能為主證。肺熱者，兼有發(fā)熱，咳嗽，心煩，口渴，小便短赤，舌紅苔黃，脈細(xì)數(shù)；濕熱者，兼有身重，小便混濁，兩足發(fā)熱，得冷則舒，舌苔黃膩，脈濡數(shù)；肝腎陰虧者，兼有腰脊酸軟，遺精早泄，舌質(zhì)紅。平掌測試檢查：患肢多有密集、脹麻、阻滯或稀疏、麻、涼的氣感。
【治療】
（一）發(fā)功：
1．上肢痿者，取大椎、極泉、小海、少海、曲池、合谷為主；下肢痿者，取命門、環(huán)跳、委中、陽陵泉、足三里、承山為主。先在以上穴位點(diǎn)揉，下肢。
2．以平掌式，用推引手法發(fā)氣于以上穴位，并從大椎，命門順手、足三陽經(jīng)向上、下肢導(dǎo)引經(jīng)氣，使經(jīng)氣達(dá)于病所。
加減：肺熱者，加平掌式，用震顫手法在肺俞、大腸俞發(fā)氣14息，并順手、足太陽經(jīng)導(dǎo)引經(jīng)氣；濕熱者，加平掌式，用震顫手法，在脾俞、胃俞、梁門、天樞發(fā)氣14息，并順手、足陽明經(jīng)向四肢末端導(dǎo)引經(jīng)氣；肝腎陰虧者，加平掌式，用震顫手法，在肝俞、腎俞、丹田發(fā)氣14息，并順足厥陰肝經(jīng)，足少陰腎經(jīng)導(dǎo)引經(jīng)氣至趾端。
（二）氣功針刺：將毫針刺入以下所選的穴位，再以龍含式或雀嘴式或平掌式，用推旋引手法向以下穴位發(fā)氣，使其氣感平衡。上肢：取肩髃、曲池、合谷、陽溪。下肢：取髀關(guān)、梁丘、足三里、陰陵泉、陽陵泉、解溪。
（三）輔助練功：
1．強(qiáng)壯功：坐式或臥式。全身放松，排除雜念，微閉雙目，舌抵上腭。運(yùn)用逆腹式呼吸，意守丹田。吸氣時(shí)收腹、提肛、氣注丹田；呼氣時(shí)，鼓腹、微松肛，氣沉丹田。
2．上肢通經(jīng)功：
（1）捶擊肩臂：先以健肢手握空拳，在上肢內(nèi)、前、外側(cè)自上而下捶擊5～10遍。
（2）通導(dǎo)手三陰經(jīng)、手三陽經(jīng)：以健肢手掌從胸部起沿患肢內(nèi)側(cè)手三陰經(jīng)向下推摩至指端；然后轉(zhuǎn)掌至手背，順手三陽經(jīng)推摩至肩部5～10遍。
3．下肢通經(jīng)功：
（1）拍擊下肢：以兩手掌根輕輕用力拍擊患肢，從大腿根至小腿部5～10遍。
（2）通導(dǎo)足三陰、三陽經(jīng)：用兩手掌推摩下肢，呼氣時(shí)順足三陽經(jīng)向下推，吸氣時(shí)順足三陰經(jīng)向上推，5～10遍。
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