氣功外氣療法/早泄

跳轉(zhuǎn)到：導航, 搜索

氣功外氣療法

【病因】本病一般由青年犯手淫，或房勞過度，腎氣虛損，或肝經(jīng)濕熱而引起。

【癥狀】每于同房時，因過早泄精，隨后陰莖即軟，不能正常性交為主證。腎氣虛損者兼見腰酸腰痛，膝軟，尺脈弱，平掌測試檢查：腰骶部、小腹部多有密集、冷、麻氣感；肝經(jīng)濕熱者，兼見煩悶，口苦，小便黃赤，尿痛或陰腫陰癢，舌苔黃，脈弦有力。平掌測試檢查：小腹部、腎俞部有密集、阻滯氣感。

【治療】

（一）發(fā)功：

1．先按揉腎俞、關(guān)元、三陰交。

2．以平掌式，用震顫手法向腎俞、關(guān)元、氣沖、歸來發(fā)氣各11息或22息。

3．以平掌式，用推引旋手法向丹田發(fā)氣，并向左旋轉(zhuǎn)導氣。

加減：腎氣虛損者，加中指獨立式，用震顫手法向丹田發(fā)氣48息；肝經(jīng)濕熱者，加平掌式，用推拉引手法向期門、章門、日月發(fā)氣，并順足厥陰肝經(jīng)及足少陽膽經(jīng)向陽陵泉及太沖導氣。

（二）氣功針刺：將毫針刺入關(guān)元、三陰交、太溪、太沖穴。以雀嘴式，用推拉旋手法向以上穴發(fā)氣，使各穴位氣感平衡，肝經(jīng)濕熱者，將氣導向陰陵泉及太沖，將濕熱之邪氣排出。

（三）輔助練功：

1．練鐵襠功：（見陽萎）。

2．強陽固精功：

（1）擊腰骶：有欲射精之感時，以兩手握空拳捶擊腰部兩側(cè)及骶部。

（2）搓陰莖、睪丸：以兩手合掌先搓揉睪丸36次；再以同法搓陰莖36次，有欲射精感者則行（1）法。

（3）甩擊陰莖：仰臥位，以左手食、中指夾陰莖根部將陰莖在左大腿內(nèi)側(cè)甩擊36次；再換右手以同法向右大腿根部甩擊36次。然后以兩手拇、食、中指挾陰莖根部向小腹部甩擊36次。

（4）捏掙：用一手食、中指放在陰莖包皮系帶處，拇指放在冠狀緣，對稱從前向后捏擠；另一手握住陰囊和睪丸向下拉。兩手同時用力，動作協(xié)調(diào)，持續(xù)3～4息的時間突然放開，反復數(shù)次。

（5）揉睪丸：仰臥位，以左手掌按睪丸陰囊上，掌根壓在陰莖根部旋轉(zhuǎn)揉81次；再用右手以同法旋揉81次。

參看