家庭診療/經(jīng)前期綜合征
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經(jīng)前期綜合征(PMS,經(jīng)前期緊張癥、黃體后期緊張癥)是一種包括神經(jīng)過(guò)敏、易怒、情緒不安、抑郁、頭痛、組織腫脹、乳房觸痛等各種各樣癥狀的疾病。常常在月經(jīng)來(lái)潮前7~14天出現(xiàn)。
經(jīng)前期綜合征可能與月經(jīng)周期中出現(xiàn)的雌激素和孕激素水平波動(dòng)有關(guān)。雌激素能導(dǎo)致水潴留,這或許可以解釋體重增加、組織腫脹、乳房觸痛和脹氣等。其他一些激素和代謝的變化也可能與癥狀有關(guān)。
癥狀
經(jīng)前期綜合征癥狀
生理變化
.腰背痛
.浮腫
.乳房脹痛
.食欲改變
.便秘
.眩暈
.虛弱
.頭痛
.盆腔墜脹和壓迫感
.潮熱
.失眠
.乏力
.非常疲倦
.組織腫脹、關(guān)節(jié)痛
.體重增加
情緒變化
.焦慮
.易怒
.抑郁
.情緒波動(dòng)
精神變化
.思維紊亂
.注意力不集中
.記憶力差或健忘
癥狀的類(lèi)型和嚴(yán)重程度不同的人,和同一個(gè)人的不同月經(jīng)周期都有所不同。這些多種多樣的心理和生理癥狀能在一段時(shí)間嚴(yán)重影響患者的生活。這時(shí)患癲癇的婦女可能比平時(shí)更容易發(fā)作,患結(jié)締組織病,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的婦女也更易復(fù)發(fā)。
通常癥狀出現(xiàn)在月經(jīng)前1~2周,持續(xù)數(shù)小時(shí)到14天左右,在下次月經(jīng)來(lái)潮前消失。接近絕經(jīng)期的婦女,癥狀可能持續(xù)到月經(jīng)來(lái)潮以后。一旦出現(xiàn)經(jīng)前期綜合征的癥狀,在以后的每個(gè)月經(jīng)周期都有可能再出現(xiàn)癥狀。
治療
服用含雌激素和孕激素的復(fù)合避孕藥,有助于減少雌、孕激素水平的波動(dòng)。在癥狀要出現(xiàn)之前減少鹽的攝入和服用少量利尿劑,可以緩解水潴留,減少腫脹。改變飲食習(xí)慣,少用糖、咖啡和酒精飲料,多吃碳水化合物,增加進(jìn)食的次數(shù),補(bǔ)充富含鈣和鎂的食物,對(duì)減輕癥狀有好處。服用B族維生素,特別是維生素B6,可能減輕某些癥狀,但最近提出服用維生素B6可能會(huì)有一些問(wèn)題,劑量太大可能有害(每天用200mg就有可能引起神經(jīng)損害)。非類(lèi)固醇抗炎藥(NSAID)可以緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛和子宮痙攣引起的疼痛。
加強(qiáng)鍛練和緩解精神壓力(用藥或放松鍛煉)對(duì)減輕神經(jīng)過(guò)敏和焦慮可能有幫助。服用氟西丁可減輕抑郁和其他癥狀。丁螺環(huán)酮、阿普唑侖可減輕神經(jīng)過(guò)敏、煩躁、緊張,但要注意阿普唑侖可能有產(chǎn)生藥物依賴(lài)的危險(xiǎn)。應(yīng)要求患者每天記錄癥狀,以幫助判斷療效。
參看
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