牛乳

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牛乳
Niú Rǔ
別名 牛、水牛
功效作用 補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤腸。治虛弱勞損,反胃噎膈,消渴,便秘。
英文名 milk
始載于 本草經(jīng)集注
毒性 無毒
歸經(jīng) 胃經(jīng)、心經(jīng)肺經(jīng)
藥性
藥味

【拉 丁 名】Bos taurus domesticus Gmelin(原動(dòng)物黃牛) Bubalus bubalis L(水牛)

【科目來源】??苿?dòng)物

[俗名]牛奶。

性味]性平,昧甘。

[功效]補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤腸

[宜食]適宜體質(zhì)羸弱,氣血不足,營養(yǎng)不良,以及病后體虛之 人食用;適宜噎嗝之人,包括食道癌患者食用;適宜老年人便秘者 食用;適宜兒童生長發(fā)育期食用;適宜糖尿病患者食用;適宜干燥 綜合征患者食用;適宜高血壓病,冠心病動(dòng)脈硬化,高脂血癥者食 用。如果誤食了重金屬鹽可以馬上飲下大量的牛乳,有解毒之效?! ?/p>

目錄

牛乳的歷史典故

唐。孫思邈:“牛乳,老人煮食有益?!薄侗静菥V目》:“牛乳,老 人煮粥甚宜?!痹?a href="/w/%E6%9C%B1%E4%B8%B9%E6%BA%AA" title="朱丹溪" class="mw-redirect">朱丹溪:“反胃噎膈,大便燥結(jié),宜牛、羊乳時(shí)時(shí) 咽之?!薄吨貞c堂隨筆》:“牛乳滋潤補(bǔ)液,宜于血少無痰之證?!薄侗?草經(jīng)疏》:“牛乳乃牛之血液所化,其味甘,其氣微寒無毒。甘寒能 養(yǎng)血脈,滋潤五臟,故主補(bǔ)虛餒,止渴?!薄峨S息居飲食譜》:“善治血 枯便燥,反胃噎膈,老年火盛者宜之?!?/p>

[忌食]平素脾胃虛寒,腹脹便溏者忌食;素有痰濕積飲者忌 食。牛乳忌與酸性果汁(如山植汁、橘子汁等)一同食用,因牛奶 內(nèi)酪蛋白較多,遇到酸性果汁后常結(jié)成較大的凝塊而影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、惡心嘔吐。服四環(huán)素期間忌食牛奶,因牛奶中 含有鈣,四環(huán)素遇鈣離子就會(huì)發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),生成金屬絡(luò)合物,可 影響四環(huán)素在體內(nèi)吸收,從而降低四環(huán)素抗菌效力。

《本草拾遺》:“牛乳與酸物相反,令人腹中癥結(jié),患冷氣人忌 之。合生魚食作瘕?!薄侗静萁?jīng)疏》:“脾虛作瀉者不得服?!薄侗静輩R 言》:“膈中有冷痰積飲者忌之?!薄 ?/p>

營養(yǎng)價(jià)值

[按語]據(jù)營養(yǎng)學(xué)家分析,每100克牛乳中。含蛋白質(zhì)3.1克, 脂肪3.5克,碳水化合物6克,灰分0.7克,鈣120毫克,磷90毫 克。鐵0.1毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.13毫克,尼克酸0.2 毫克,抗壞血酸1毫克,維生素A140單位。牛乳的蛋白質(zhì)主要是 含磷蛋白質(zhì)——酪蛋白,也含白蛋白球蛋白,此3種蛋白質(zhì)均含 全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕櫚酸、硬脂酸甘油酯,也 含少量低級(jí)脂肪酸,此外還含少量卵磷脂、膽甾醇、色素等。牛乳 中的糖主要是乳糖。

另外,鮮牛奶如不立即飲用時(shí),宜放在避光的地方或容器內(nèi)暫 存,否則日光直射能影響牛奶質(zhì)量。據(jù)報(bào)道,鮮牛奶經(jīng)陽光照射1 分鐘以上,奶中B族維生素會(huì)很快消失,維生素c也所剩無幾。 因此,應(yīng)用避光容器保存牛奶,這樣既可使維生素的含量不變,又 能保持牛奶特有的鮮味?! ?/p>

藥理作用

1.降血糖作用

牛初乳制劑( bovine colostrum,BC)有降血糖作用。給II型糖尿病人服用BC后,空腹和餐后Zh的血糖(PG),糖化血紅蛋白(HbA)和糖化血漿蛋白(FMN值和GPP值)均較服BC前明顯降低,血清鉻含量明顯增加,胰島素分泌量明顯減少。降糖機(jī)制可能與牛乳中所含牛乳鉻復(fù)合體(M-LMCr)有關(guān),M-LMCr具有促進(jìn)葡萄糖氧化和葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。但實(shí)驗(yàn)未能證實(shí)血清鉻含量與PG、HbA1和FMF之間的相關(guān)性,表明降血糖作用尚有其他機(jī)制參與。BC中尚含有豐富的胰島素洋生長因子-I(IGF-I), IGF-I有胰島素樣作用,并能促進(jìn)周圍組織對糖的利用,也可能與BC的降血糖作用有關(guān)?! ?/p>

2.降血膽固醇作用

從牛乳中分離出的乳清酸(orotic acid,OA)和胸腺嘧啶(thmpine)能抑制膽固醇生物合成酶,有降血膽固醇作用。在大鼠肝胞液的酶液中加入加入1.0 mmol/L的OA,乙酸基乙酸輔酶A硫解酶(AcAdethiolase,I)的活性被抑制73%,而I為參與膽固醇合成的重要酶。胸腺嘧啶也有相似的作用?! ?/p>

3.抗感染作用

口服高效價(jià)免疫牛初乳(hyperimmum bevine colostrum,HBC)能緩解隱孢子蟲病人的臨床癥狀,并可使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物產(chǎn)生一定的抗隱抱子蟲感染抵抗力。隱抱子蟲是人類,尤其是嬰幼兒和免疫缺陷患者腹瀉的病原體之一。用HBC喂養(yǎng)小牛,可使其產(chǎn)生一定的保護(hù)性免疫力,其血清中特

異性抗體明顯增加,并能明顯縮短腹瀉的持續(xù)時(shí)間和卵囊排放時(shí)間。HBC也可使小鼠產(chǎn)生部分免疫力,使受感染小鼠腸粘膜上皮的隱抱子蟲數(shù)明顯減少。牛初乳免疫球蛋白濃縮物能誘導(dǎo)抗各種腸病原體的被動(dòng)免疫,如用輪狀病毒免疫的牛初乳濃縮物具有抗輪狀病毒作用?! ?/p>

中藥化學(xué)成分

牛乳的化學(xué)組成分因牛的種類、年齡、飼養(yǎng)方法、采乳時(shí)間、生活及健康狀況、氣溫的不同而異。據(jù)分析,每100g牛乳約含水分g,蛋白質(zhì)3.1g,脂肪3.5g,碳水化物6g,灰分0.7g;鈣120mg,磷90mg,鐵0.1mg;硫胺素(thiamine)0.04mg,核黃素(riboflavine)0.13mg,煙酸(nicotinic acid)0.2mg,抗壞血酸(scorbic acid)1mg,維生素(vitamine)A140u。

另據(jù)分析,每100g牛乳含維生素A33μg,胡蘿卜素30μg,抗壞血酸2000μg,硫胺素38μg,核黃素20μg,煙酸85μg,泛酸35Oμg,吡哆醇67μg,生物素3μg,葉酸5μg,肌醇18μg。尚含乳清酸(Oroticacid)約10mg%。  

特點(diǎn)

牛乳的蛋白質(zhì)主要是含磷蛋白質(zhì)-酪蛋白(casein),含率平均2.9%;也含白蛋白(albumin)及球蛋白(globulin),此3種蛋白質(zhì)都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕櫚酸(cetylic acid)、硬脂酸(stearic acid)的甘油酯,也含少量低級(jí)脂肪酸如丁酸(butyric acid)、己酸(hexanoic acid)、辛酸(cholesterol),色素等;牛乳中的糖主要是乳糖(lecithin),膽甾醇(cholesterol),色素等。牛乳中的糖主要是乳糖(lactose)。牛乳中的灰分除鈣、磷、鐵外,尚有鎂、鉀、鈉等。

參看

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