氣功外氣療法/膻中

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氣功外氣療法

氣功外氣療法目錄

【位置】在兩乳之中間。

【主治】胸悶,氣喘咳嗽,胸痛,產(chǎn)后乳汁少,乳癰,背痛

【應(yīng)用】本穴又名元兀、元見、上氣海、中丹田,為任脈經(jīng)氣所發(fā),宗氣之海,是氣之會穴。故向本穴發(fā)氣有調(diào)氣降逆,清肺化痰寬胸理氣的作用。本穴與內(nèi)關(guān)相伍導(dǎo)氣發(fā)氣,能通調(diào)胃、心、胸之氣,功用專主寬胸理氣,強(qiáng)心定志,活絡(luò)止痛。本穴居上下丹田之中,三田氣機(jī)之阻滯,都應(yīng)調(diào)整此穴,使經(jīng)氣疏通,歸于本原。本穴與肺俞相伍發(fā)氣,有調(diào)理上焦肺與中丹田之氣機(jī);有前后陰陽同調(diào),激發(fā)周身氣機(jī)的作用。

參看

32 彧中 | 中脘 32
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