服氣
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服氣，氣功術(shù)語。即以調(diào)息行氣為主的一類氣功功法，又稱為“食氣”。長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土帛書整理小組即定名有《卻谷食氣》篇，其中有“食（氣）者為（日句）炊，則以始臥與始興”的記述。又《晉書.張忠傳》：“恬靜寡欲，清虛服氣，餐芝餌石，修導(dǎo)養(yǎng)之法。”服氣功法可包括調(diào)氣、淘氣、咽氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環(huán)節(jié)，又有導(dǎo)引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣，既可養(yǎng)生卻老，又可作為辟谷的配合方法。服氣在六朝隋唐時(shí)頗為盛行，其后漸見衰減。
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