項與手爭
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項與手爭，自我推拿方法名?！?a href="/w/%E9%81%B5%E7%94%9F%E5%85%AB%E7%AC%BA" title="遵生八箋">遵生八箋》：“踴身令起，平身正坐，兩手叉項，仰視舉首，左右抬搖，使項與手爭?！庇斜＝娚淼淖饔谩?/p>
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