青龍?zhí)阶?/h1>
A+醫(yī)學(xué)百科 >> 青龍?zhí)阶?
青龍?zhí)阶?/b>，導(dǎo)引功法名。方法為：兩手握拳置于兩腰，上體偏轉(zhuǎn)，一手沿胸壁伸向?qū)?cè)，五指伸開(kāi)，掌心向上，再旋臂翻掌，上體前俯，掌繞過(guò)膝，握拳收回腰際。《易筋經(jīng)》：“肩背用力，平掌探出，至地圍收，兩目注平?！?/p>
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “青龍?zhí)阶Α睏l目 http://timberreclaimed.com/w/%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%8E%A2%E7%88%AA 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
關(guān)于“青龍?zhí)阶?/strong>”的留言：
訂閱討論RSS
目前暫無(wú)留言
添加留言
更多醫(yī)學(xué)百科條目
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 青龍?zhí)阶? |
青龍?zhí)阶?/b>，導(dǎo)引功法名。方法為：兩手握拳置于兩腰，上體偏轉(zhuǎn)，一手沿胸壁伸向?qū)?cè)，五指伸開(kāi)，掌心向上，再旋臂翻掌，上體前俯，掌繞過(guò)膝，握拳收回腰際。《易筋經(jīng)》：“肩背用力，平掌探出，至地圍收，兩目注平?！?/p>
目前暫無(wú)留言
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “青龍?zhí)阶Α睏l目 http://timberreclaimed.com/w/%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%8E%A2%E7%88%AA 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
關(guān)于“青龍?zhí)阶?/strong>”的留言：
訂閱討論RSS
添加留言
更多醫(yī)學(xué)百科條目