長(zhǎng)夏

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長(zhǎng)夏，指農(nóng)歷六月?！?a href="/w/%E7%B4%A0%E9%97%AE" title="素問">素問.藏氣法時(shí)論》：“脾主長(zhǎng)夏。”

古人以五行配四季，缺一，所以想出長(zhǎng)夏來彌補(bǔ)，于是春夏秋冬加上長(zhǎng)夏就合乎五數(shù)。

夏之后有一個(gè)長(zhǎng)夏，長(zhǎng)夏是指從立秋到秋分的時(shí)段，這是中醫(yī)學(xué)的范疇。正如著名明代大醫(yī)學(xué)家張景岳所說：“春應(yīng)肝而養(yǎng)生，夏應(yīng)心而養(yǎng)長(zhǎng)，長(zhǎng)夏應(yīng)脾而變化，秋應(yīng)肺而養(yǎng)收，冬應(yīng)腎而養(yǎng)藏?！?/p>

“長(zhǎng)夏應(yīng)脾而變化”。濕為長(zhǎng)夏主氣，人體的脾臟與之相應(yīng)，古人指出“長(zhǎng)夏防濕”。中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪，好傷人陽氣，尤其是脾陽。由于脾臟喜燥而惡濕，一旦受損，則導(dǎo)致脾氣不能正常運(yùn)化，而使氣機(jī)不暢。表現(xiàn)為消化吸收功能低下，臨床可見脘腹脹滿、食欲不振、口淡無味、胸悶想吐、大便稀溏，甚至水腫。

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