小兒腿抽筋
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小兒腿抽筋指小兒腿部肌肉痙攣，腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。
目錄 |
小兒腿抽筋的原因
1外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時(shí)蓋的被子過薄或腿腳露到被外?！ ?疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運(yùn)動時(shí)間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長，血液循環(huán)減慢，使二氧化碳堆積等?！ ?睡眠姿勢不好，如長時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時(shí)間處于絕對放松狀態(tài)，引起肌肉“被動攣縮”。
小兒腿抽筋的診斷
單側(cè)腿或者雙腿同時(shí)肌肉痙攣
小兒腿抽筋的鑒別診斷
抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療?！ ∫鹪颉 ?a href="/w/%E9%AB%98%E7%83%AD" title="高熱">高熱、癲癇、破傷風(fēng)、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌(俗稱小腿肚子)痙攣，常由于急劇運(yùn)動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時(shí)出現(xiàn)
單側(cè)腿或者雙腿同時(shí)肌肉痙攣
小兒腿抽筋的治療和預(yù)防方法
①驅(qū)寒保暖?！ 、谧⒁?a href="/w/%E7%9D%A1%E7%9C%A0" title="睡眠">睡眠姿勢?！ 、嘧呗坊蜻\(yùn)動時(shí)間不可過長。 ?、苓m當(dāng)參加體育鍛煉⑼ ?、荼匾獣r(shí)補(bǔ)充一些維生素E?！ 、捱m當(dāng)補(bǔ)鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促進(jìn)鈣鹽溶解，幫助吸收
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