努法
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努法，針刺手法名。《素問.離合真邪論》：“彈而努之”，指在行針之前，用手指彈動穴部促使氣血充盛。后人則以入針后用中指側(cè)壓針身成彎弓狀為努?！?a href="/w/%E9%92%88%E7%81%B8%E9%97%AE%E5%AF%B9" title="針灸問對">針灸問對》：“補瀉務(wù)待氣至，如欲上行，將大指次指捻住針頭，不得轉(zhuǎn)動，卻用中指將針腰輕輕按之，四五息久，如拔弩機之狀。按之在前，使氣在后；按之在后，使氣在前?！本哂?a href="/w/%E8%A1%8C%E6%B0%94" title="行氣">行氣作用。
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