養(yǎng)老奉親書(shū)

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《養(yǎng)老奉親書(shū)》,老年養(yǎng)生專(zhuān)著名。又名《奉親養(yǎng)老書(shū)》、《養(yǎng)老全書(shū)》。北宋.陳直(一作陳真)撰。成書(shū)年代不晚于1085年。一卷,分為上、下二籍。上籍十六篇言老人食治之方,下籍十三篇言老人醫(yī)藥之法、攝養(yǎng)之道。末附“簡(jiǎn)妙老人備急方”二十三條,以備老人不時(shí)之需。本書(shū)為我國(guó)現(xiàn)存的早期老年養(yǎng)生專(zhuān)著,對(duì)后世影響較大??具_(dá)十?dāng)?shù)種。并外傳至朝鮮和日本。本書(shū)經(jīng)元代鄒鉉續(xù)增三卷并更名為《壽親養(yǎng)老新書(shū)》。

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