反復(fù)緊張性損傷癥
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反復(fù)緊張性損傷癥以手、腕、臂 功能性損傷為主要表現(xiàn)的現(xiàn)代職業(yè)病，醫(yī)學(xué)專家們稱之為“肌骨骼病”。
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反復(fù)緊張性損傷癥的病因
一、病因：
發(fā)病者主要是長時 間從事電腦數(shù)據(jù)輸入、鍵盤打印以及其他需要手臂單調(diào)重復(fù)動作的職業(yè)人員，這類職員往往 以女性居多。病因是患者經(jīng)常以一種姿勢敲擊鍵盤，使手腕和手部的軟組織受到損害。
二、發(fā)病機(jī)制：
神經(jīng)肌肉疾病包括神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙與脫源性疾病兩大類。前者包括：①突觸前膜神經(jīng)終末變性、Ach合成障礙與Ach釋放障礙，如類重癥肌無力( Lambert-Eabn綜合征)、肉毒中毒、磷酸酯酶類神經(jīng)毒素(銀環(huán)蛇、金環(huán)蛇蛇毒)中毒、高鎂血癥;②突觸間隙膽堿酯酶活性降低或受抑制，Ach作用過度延長，阻斷復(fù)極與再興奮，如有機(jī)磷農(nóng)藥中毒;③突觸后膜的病變，包括有先天性Ach受體發(fā)育不良、自身免疫所致Ach受體密度減低如重癥肌無力。后者包括：①由肌細(xì)胞膜電位異常引起的疾病如周期性癱瘓;②肌肉本身的病變?nèi)?a href="/w/%E8%82%8C%E8%90%A5%E5%85%BB%E4%B8%8D%E8%89%AF%E7%97%87" title="肌營養(yǎng)不良癥">肌營養(yǎng)不良癥、多發(fā)性肌炎、線粒體肌病、糖原沉積癥等。肌無力是神經(jīng)肌肉疾病最常見的癥狀，另外還有病態(tài)易疲勞、肌痛與觸痛、肌肉萎縮、肌肉肥大、肌強(qiáng)直等。
反復(fù)緊張性損傷癥的癥狀
初起時僅覺得手指和前臂有些僵硬，容易感到疲乏;以后隨著癥狀加重，逐漸導(dǎo)致手腕和手臂疼痛、僵直，甚至完全失去運(yùn)動功能。
反復(fù)緊張性損傷癥的診斷
反復(fù)緊張性損傷癥的檢查化驗(yàn)
可行以下檢查以明確診斷：
體查常見肌張力降低、腱反射減弱。肌酶學(xué)檢查、肌電圖、肌肉活檢對神經(jīng)肌肉疾病的診斷與鑒別診斷很有幫助，但需結(jié)合臨床分析。
反復(fù)緊張性損傷癥的鑒別診斷
應(yīng)與以下病癥相鑒別：
應(yīng)與筋膜炎相鑒別。
反復(fù)緊張性損傷癥的并發(fā)癥
可發(fā)生以下并發(fā)癥：
可并發(fā)骨炎、關(guān)節(jié)炎等。
反復(fù)緊張性損傷癥的預(yù)防和治療方法
專家建議那些長時間從事鍵盤打印以及其他需要手臂單調(diào)重復(fù)動作的職業(yè)人員，要經(jīng)常 進(jìn)行工間休息，每隔數(shù)十分鐘活動一下，以放松緊張的肌肉組織;其次應(yīng)養(yǎng)成正確的坐姿， 在鍵盤打字時，臀部要保持90度，鍵盤的中行應(yīng)與肘部水平，雙腳平置于地面，腰部保持正直靠在椅背，坐椅和踏腳最好能調(diào)節(jié)。
反復(fù)緊張性損傷癥的中醫(yī)治療
中醫(yī)專家也根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)生學(xué)理論，提供了一些很好的保健方式，比如按摩保健，手部按摩和上臂按摩結(jié)合在一起做。
具體作法：雙手合掌互相摩擦至熱，一手五指掌面放在另一手五指背面，從指端至手腕來往摩擦，以局部有熱度為度，雙手交替做。然后用手掌沿上肢內(nèi)側(cè)，從腕部各腋窩摩擦，再從肩部沿上肢外側(cè)向下摩擦至腕部，一上一下為1次，要做24次；另一上肢同法。
反復(fù)緊張性損傷癥吃什么好？
材料：參須20克，枸杞10克，熱水500ml。
做法：將參須放入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。
注：人參須可防止衰老、補(bǔ)充抵抗力，并能補(bǔ)脾益肺、生津、安神。
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