|
|
| 第1行： |
第1行： |
| - | [[皮膚]]指身體表面包在[[肌肉]]外面的組織，是人體最大的器官，主要承擔著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力的功能。皮膚覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受[[物理]]性、機械性、[[化學]]性和病原微生物性的侵襲。人和高等動物的皮膚由[[表皮]]、[[真皮]]、[[皮下組織]]三層組成。作為文學含義，可以表示膚淺的含義。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | {{百科小圖片|bkh8l.jpg|}}
| + | 破壞 |
| - | ==皮膚的結構與功能==
| + | 破壞 |
| - | 皮膚總重量占體重的5％～15％，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個方面的屏障作用：一方面防止體內水分，電解質和其他物質的丟失；另一方面阻止外界有害物質的侵入。保持著人體內環(huán)境的穩(wěn)定上，在[[生理]]上起著重要的保護功能，同時皮膚也參與人體的[[代謝]]過程。皮膚有幾種顏色(白、黃、紅、棕、黑色等)，主要因人種、年齡及部位不同而異。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，并含有附屬器官([[汗腺]]、[[皮脂腺]]、[[指甲]]、[[趾甲]])以及[[血管]]、[[淋巴管]]、[[神經(jīng)]]和肌肉等。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 一、表皮 表皮是皮膚最外面的一層，平均厚度為0.2毫米，根據(jù)[[細胞]]的不同發(fā)展階段和形態(tài)特點，由外向內可分為5層。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 1.角質層：由數(shù)層角化細胞組成，含有[[角蛋白]]。它能抵抗摩擦，防止體液外滲和化學物質內侵。角蛋白吸水力較強，一般含水量不低于10％，以維持皮膚的柔潤，如低于此值，皮膚則干燥，出現(xiàn)[[鱗屑]]或[[皸裂]]。由于部位不同，其厚度差異甚大，如[[眼瞼]]、包皮、額部、[[腹部]]、[[肘窩]]等部位較薄，掌、跖部位最厚。[[角質層]]的細胞無細[[胞核]]，若有核殘存，稱為角化不全。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 2.[[透明層]] ：由2-3層核已消失的扁平[[透明細胞]]組成，含有角母[[蛋白]]。能防止水分，電解質和化學物質的透過，故又稱屏障帶。此層于掌、跖部位最明顯。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 3.[[顆粒層]] ：由2-4層扁平梭形細胞組成，含有大量[[嗜堿性]][[透明角質顆粒]]。顆粒層扁平梭形細胞層數(shù)增多時，稱為粒層肥厚，并常伴有角化過度；顆粒層消失，常伴有角化不全。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 4.[[棘細胞]]層 ：由4-8層多角形的棘細胞組成，由下向上漸趨扁平，細胞間借[[橋粒]]互相連接，形成所謂細胞間橋。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 5.[[基底層]]：由一層排列呈柵狀的圓柱細胞組成。此層細胞不斷分裂（經(jīng)常有3％～5％的細胞進行分裂），逐漸向上推移、角化、變形，形成表皮其他各層，最后角化脫落?；准毎至押笾撩撀涞臅r間，一般認為是28日，稱為更替時間，其中自基底細胞分裂后到顆粒層最上層為14日，形成角質層到最后脫落為14日?；准毎g夾雜一種來源于[[神經(jīng)嵴]]的[[黑色素細胞]]（又稱[[樹枝狀細胞]]），占整個基底細胞的4％～10％，能產(chǎn)生[[黑色素]]（色素顆粒），決定著皮膚顏色的深淺。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 二、真皮 來源于中[[胚葉]]，由[[纖維]]、[[基質]]和細胞構成。接近于表皮之真皮[[乳頭]]稱為[[乳頭層]]，又稱真皮淺層；其下稱為[[網(wǎng)狀層]]，又稱真皮深層，兩者無嚴格界限。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 1.纖維：有[[膠原纖維]]、彈力纖維和[[網(wǎng)狀纖維]]三種。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (1).膠原纖維：為真皮的主要成分，約占95％，集合組成束狀。在乳頭層[[纖維束]]較細，排列緊密，[[走行]]方向不一，亦不互相交織。在網(wǎng)狀層纖維束較粗，排列較疏松，交織成網(wǎng)狀，與皮膚表面平行者較多。由于纖維束呈螺旋狀，故有一定伸縮性。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (2).彈力纖維：在網(wǎng)狀層下部較多，多盤繞在膠原纖維束下及[[皮膚附屬器]]官周圍。除賦予皮膚彈性外，也構成皮膚及其附屬器的支架。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (3).網(wǎng)狀纖維：被認為是未成熟的膠原纖維，它環(huán)繞于皮膚附屬器及血管周圍。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 2.基質：是一種無定形的、均勻的膠樣物質，充塞于纖維束間及細胞間，為皮膚各種成分提供物質支持，并為物質代謝提供場所。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 3.細胞：主要有以下幾種：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (1).[[成纖維細胞]]：能產(chǎn)生膠原纖維，彈力纖維和基質。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (2).組織細胞：是[[網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)]]的一個組成部分，具有吞噬微生物、代謝產(chǎn)物、色素顆粒和異物的能力，起著有效的清除作用。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (3).[[肥大細胞]] 存在于真皮和皮下組織中，以真皮乳頭層為最多。其胞漿內的顆粒，能貯存和釋放[[組織胺]]及[[肝素]]等。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表皮和真皮區(qū)分的意義舉例：[[痤瘡]]之類的如果用手去抓，就容易[[繼發(fā)感染]]。一般來講，咱們的[[皮膚感染]]，[[感染]]到表皮層，什么疤都不落，得一個[[皮膚病]]很厲害，它不落疤，它在表皮。如果說感染到真皮了，一定要落疤了。皮膚是一個屏障，你不要破壞它的屏障。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 三、皮下組織 來源于中胚葉，在真皮的下部，由[[疏松結締組織]]和脂肪小葉組成，其下緊臨[[肌膜]]。皮下組織的厚薄依年齡、性別、部位及營養(yǎng)狀態(tài)而異。有防止散熱、儲備能量和抵御外來機械性沖擊的功能。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 四、附屬器官
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 1.汗腺：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (1).[[小汗腺]]：即一般所說的汗腺。位于皮下組織的真皮網(wǎng)狀層。除唇部、龜頭、包皮內面和[[陰蒂]]外，分布全身。而以掌、跖、[[腋窩]]、[[腹股溝]]等處較多。汗腺可以分泌汗液，調節(jié)[[體溫]]。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | (2).[[大汗腺]]：主要位于腋窩、[[乳暈]]、臍窩、肛周和外生殖器等部位。青春期后分泌旺盛，其分泌物經(jīng)[[細菌]]分解后產(chǎn)生特殊臭味，是[[臭汗癥]]的原因之一。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 2.皮脂腺：位于真皮內，靠近[[毛囊]]。除掌、跖外，分布全身，以[[頭皮]]、面部、[[胸部]]、肩胛間和[[陰阜]]等處較多。唇部、乳頭、龜頭、[[小陰唇]]等處的皮脂腺直接開口于皮膚表面，其余開口于毛囊上1/3處。皮脂腺可以分泌[[皮脂]]，潤滑皮膚和[[毛發(fā)]]，防止[[皮膚干燥]]，青春期以后分泌旺盛。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 3.毛發(fā)：分長毛，短毛和毫毛三種。毛發(fā)在皮膚表面以上的部分稱為毛干，在毛囊內部分稱為[[毛根]]，毛根下段膨大的部分稱為毛球，突入毛球底部的部分稱為[[毛乳頭]]。毛乳頭含豐富的血管和神經(jīng)，以維持毛發(fā)的營養(yǎng)和生成，如發(fā)生[[萎縮]]，則發(fā)生毛發(fā)脫落。毛發(fā)呈[[周期性]]地生長與休止，但全部毛發(fā)并不處在同一周期，故人體的[[頭發(fā)]]是隨時脫落和生長的。不同類型毛發(fā)的周期長短不一，頭發(fā)的[[生長期]]約為5～7年，接著進入[[退行期]]，約為2～4周，再進入[[休止期]]，約為數(shù)個月，最后毛發(fā)脫落。此后再過度到新的生長期，長出新發(fā)。故平時洗頭或梳發(fā)時，發(fā)現(xiàn)有少量頭發(fā)脫落，乃是正常的生理現(xiàn)象。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 五、血管，淋巴管，神經(jīng)和肌肉
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 1.血管：表皮無血管。[[動脈]]進入皮下組織后分支，上行至皮下組織與真皮交界處形成深部[[血管網(wǎng)]]，給毛乳頭、汗腺、神經(jīng)和肌肉供給營養(yǎng)。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 2.淋巴管：起于真皮乳頭層內的[[毛細淋巴管]]盲端，沿血管走行，在淺部和深部血管網(wǎng)處形成淋巴管網(wǎng)，逐漸匯合成較粗的淋巴管，流入所屬的[[淋巴結]]。淋巴管是[[輔助循環(huán)]]系統(tǒng)，可阻止微生物和異物的入侵。
| + | 破壞 |
| - | ==皮膚醫(yī)學美容視頻：皮膚醫(yī)學美容常識==
| + | 破壞 |
| - | <videoflash>http://v.youku.com/v_show/id_XMTAzMDU3NDQ=.html</videoflash>
| + | 破壞 |
| - | ==護膚品清潔皮膚的注意事項==
| + | 破壞 |
| - | 1、潔面產(chǎn)品的好壞，主要決定于“清潔成分”本身，而不是那些添加物。例如某洗面奶成分寫的是“高效保濕因子，[[維生素E]]”，工程師的判斷是，基本上這支洗面奶的好壞，無法從這兩種成分得到信息；
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 2、[[表面活性劑]]決定了整支洗面奶的好壞。[[氨基酸]]表面活性劑為天然成分為原料制造，成分本身可調為[[弱酸]]性，所以對皮膚刺激性很小，親膚性又特別好。是目前高級洗面奶清潔成分的主流，價格也較為昂貴。長期使用，可以不需顧慮對皮膚有傷害；
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 3、不少洗面奶都傷皮膚，[[抗衰老]]必須用氨基酸洗面奶。最關鍵是溫和沒有刺激，不但對皮膚沒有刺激，對眼睛甚至[[沙眼]]也沒有刺激。另外，潔面產(chǎn)品需要清潔能力強且容易清洗干凈，殘留極少；殘留物對皮膚沒有傷害；
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 4、高級的潔面產(chǎn)品除了膚感出色，涂抹輕柔，泡沫細軟，不能有拉絲和啫哩狀的感覺；還要有營養(yǎng)和保濕的功效，清洗后皮膚清爽而不緊繃；
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 5、年輕態(tài)出品的潔面凝露和洗面奶主要成分都是用氨基酸表面活性劑，因此可以達到高級潔面產(chǎn)品的指標。通常洗面奶適合痤瘡性皮膚和油脂分泌特旺盛的皮膚，其余一般都建議選用潔面凝露。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 6、使用洗面奶或潔面凝露一般建議用溫水洗臉，大概37℃左右。因為當皮膚有一定溫度和濕度時，護膚品的吸收最好，冷水清潔皮膚后，護膚品吸收會慢，而熱水清潔皮膚會造成一定的損傷。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 7.自來水含[[氯氣]]傷害皮膚。清潔時建議用純凈水或[[蒸餾水]]。[[油性皮膚]]、[[黑頭]]、痤瘡皮膚建議用洗面奶[[按摩]]1分鐘左右。有紅血絲的皮膚洗臉時注意不要水溫過高，否則會加重。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 8、選擇純凈水或蒸餾水清潔皮膚費用不菲，簡易方法是將水靜放8小時以上效果更好，或者將自來水燒開5分鐘后再放涼也行，這樣也可以有效消除水中的氯氣。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 9、不要頻繁的更換你所使用的洗面奶品牌，除非你覺得使用中的洗面奶并不適合你。因為各種品牌的洗面奶的酸堿值不同，每換一次皮膚就必須經(jīng)歷一個適應期，如果[[酸堿度]]反差太大，甚至會出現(xiàn)皮膚疼痛或脫皮的現(xiàn)象?！ ?/del>
| + | 破壞 |
| - | ==皮膚分類==
| + | 破壞 |
| - | 一、[[干性皮膚]]；
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表現(xiàn)特征：皮膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起[[皮屑]]、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦，[[皮溝]]呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚松弛、容易產(chǎn)生[[皺紋]]和老化現(xiàn)象；干性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 保養(yǎng)重點：多做按摩護理，促進[[血液循環(huán)]]，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養(yǎng)霜。注意補充肌膚的水份與營養(yǎng)成份、調節(jié)水油平衡的護理。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 護膚品選擇：多喝水、多吃水果、[[蔬菜]]，不要過于頻繁的沐浴及過度使用[[潔面乳]]，注意周護理及使用保持營養(yǎng)型的產(chǎn)品，選擇非泡沫型、堿性度較低的清潔產(chǎn)品、帶保濕的化妝水。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 二、[[中性皮膚]]：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表現(xiàn)特征：水份、油份適中，[[皮膚酸堿度]]適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富于彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數(shù)出現(xiàn)在小孩當中，通常以14歲以下發(fā)育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過后仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 保養(yǎng)重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節(jié)水油平衡的護理。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 護膚品選擇：依皮膚年齡、季節(jié)選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇范圍較廣。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 三、油性皮膚：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表現(xiàn)特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭、[[皮質]]厚硬不光滑、[[皮紋]]較深；外觀暗黃，[[膚色]]較深、皮膚偏堿性，彈性較佳，不容易起皺紋、[[衰老]]，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收[[紫外線]]容易變黑、易脫妝、易產(chǎn)生[[粉刺]]、[[暗瘡]]。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 保養(yǎng)重點： 隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、[[咖啡]]、刺激性食物， 多吃[[維生素B2]]/B6以增加肌膚[[抵抗力]]，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌，調節(jié)皮膚的平衡。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 護膚品選擇：使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經(jīng)常地清洗或更換。更要注意適度的保濕。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 四、[[混合性皮膚]]：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表現(xiàn)特征：一種皮膚呈現(xiàn)出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和干性皮膚的特征）。多見為面孔T區(qū)部位易出油，其余部分則干燥，并時有粉刺發(fā)生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發(fā)生于20-35歲間。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 保養(yǎng)重點：按片油性、偏干性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意適時補水、補營養(yǎng)成份、調節(jié)皮膚的平衡。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 護膚品選擇：夏天參考第三項油性皮膚的選擇，冬天參考第一項干性皮膚的選擇。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 五、[[敏感性皮膚]]：
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 表現(xiàn)特征：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現(xiàn)紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、[[脫水]]現(xiàn)象。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 保養(yǎng)重點：經(jīng)常對皮膚進行保養(yǎng)；洗臉時水不可以過熱[[過冷]]，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養(yǎng)型化裝水增加皮膚的水份。在飲食方面要注意易引起過敏的食物。皮膚出現(xiàn)過敏后，要立即停止使用任何[[化妝品]]，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。
| + | 破壞 |
| - | | + | 破壞 |
| - | 護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，并注意不要頻繁更換化妝品含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用，而應選擇適用于敏感性皮膚的化妝品。
| + | |
| - | ==[[曬傷]]皮膚護理==
| + | |
| - | [[蘆薈]]有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。
| + | |
| - | | + | |
| - | 功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快[[康復]]外，當皮膚因曬傷而出現(xiàn)[[灼熱痛]]楚時，涂上[[蘆薈葉]]液也有立即降熱、清涼的功效。
| + | |
| - | | + | |
| - | 維他命E潤膚膏防[[疤痕]]材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。
| + | |
| - | | + | |
| - | 方法：先把維他命E丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。
| + | |
| - | | + | |
| - | 功效：曬傷后多涂含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現(xiàn)。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
| + | |
| - | | + | |
| - | 薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15毫升底油。
| + | |
| - | | + | |
| - | 方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。
| + | |
| - | | + | |
| - | 功效：此香薰[[療法]]不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。
| + | |
| - | | + | |
| - | 此外，曬傷者可改用相同分量的[[甘菊]]香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。
| + | |
| - | | + | |
| - | [[黃瓜]]具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。[[皮膚曬傷]]后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。
| + | |
| - | | + | |
| - | 蛋白含有豐富的[[蛋白質]]，可協(xié)助皮膚生長。
| + | |
| - | | + | |
| - | 用[[西瓜皮]]煮湯，具有清潤的效果。曝曬后，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做[[面膜]]，其漿力更強，不會出現(xiàn)滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之后用清水洗凈臉龐。
| + | |
| - | | + | |
| - | 蜜糖內的維他命、[[葡萄糖]]及糖果等，能滋潤美[[白皮]]膚，還有殺菌[[消毒]]的功效，使傷痛早愈合，皮膚恢復光澤。
| + | |
| - | | + | |
| - | 番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除[[燥熱]]，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白皮膚。另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬后所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
| + | |
| - | | + | |
| - | 如果你喜歡吃[[核桃]]糊的話，在皮膚曬傷后，可以選擇吃核桃糊，因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養(yǎng)成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
| + | |
| - | | + | |
| - | 期間 再合適自己的化妝品都不要用，小心皮膚感染。
| + | |
| - | | + | |
| - | 曬傷是皮膚的[[急性炎癥]]，[[冷敷]]是最有效的處理辦法。日曬后感覺到皮膚熱、癢就應該進行冷敷，以便降低皮膚溫度，減輕損傷，而且越早越好。相比普通的涼水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，對付輕微曬傷這可以算是一個有效的偏方，因為牛奶的酸性對皮膚具有[[消炎]]收斂的作用。
| + | |
| - | | + | |
| - | 具體的方法是，將牛奶放入 冰箱的冷藏室，在4～10℃的溫度下冷藏，這樣溫度的牛奶最適合做冷敷。將干凈的小毛巾或[[紗布]]在冷牛奶里浸濕后，擰至不滴水，敷在曬傷的皮膚上。曬傷面積大時，可用小毛巾冷敷，曬傷面積小時可用4～8層的紗布冷敷。隔5分鐘浸一次牛奶，敷30～60分鐘，一天敷2～3次，這樣持續(xù)3天左右，曬傷的皮膚就會得到修復。如果沒有冷藏牛奶，也可以用牛奶兌涼白開進行冷敷?！ ?/del>
| + | |
| - |
| + | |
| - | ==常見皮膚問題==
| + | |
| - | 皮膚病是嚴重影響人民健康的[[常見病]]、[[多發(fā)病]]之一。常見的皮膚病有：[[牛皮癬]] ｜ [[皰疹]] ｜ [[酒渣鼻]] ｜ [[膿皰瘡]] ｜ [[婦科]]疾病 ｜ [[化膿]]菌感染 ｜ 疤痕 ｜ 癬 ｜ [[魚鱗病]] ｜ 腋臭 ｜ 青春痘 ｜ [[毛囊炎]] ｜ [[斑禿]][[脫發(fā)]] ｜ [[男科]]炎癥 ｜ [[嬰兒]][[尿布疹]] ｜ [[雞眼]] ｜ 雀斑 ｜ [[汗皰疹]] ｜ [[螨蟲性皮炎]] ｜ [[白癜風]] ｜ [[濕疹]] ｜ [[灰指甲]] ｜ [[硬皮病]] ｜ 皮膚[[瘙癢]] ｜ [[前列腺炎]] ｜ [[口腔]]部護理 ｜ 脫毛 ｜ 黃褐斑｜毛周角化
| + | |
| - | | + | |
| - | ==皮膚更新周期==
| + | |
| - | | + | |
| - | 健康的肌膚每28天就會完成其更新周期。它會不斷地脫去死皮，讓內層的新生及青春細胞露出表層，使容顏保持健康動人、容光煥發(fā)的美態(tài)。不過，皮膚的更新周期會因為年齡增長或經(jīng)常曝露對于皮膚不利的惡劣環(huán)境中而大大減緩，而致皮膚留下了過量久未清理的死皮。如此一來，皮膚開始變得粗糙，膚色變得暗淡無光，其它更復雜的皮膚問題也一一出現(xiàn)。
| + | |
| - | | + | |
| - | 由于這個原因，我們需要經(jīng)常讓皮膚上的老舊角質正常代謝，無論任何性質的皮膚都有這個必要。代謝老舊角質能令皮膚維持健全的更新周期，以便保持最佳狀態(tài)，展現(xiàn)最動人的一面 – 更晶瑩、透晰、柔滑的肌膚！
| + | |
| - | | + | |
| - | [[分類:人體]][[分類:解剖學]]
| + | |
| - | ==參看==
| + | |
| - | *[[常見病自測/觀察機體局部辨病/皮膚]]
| + | |
| - | *[[組織學/皮膚|《組織學》- 皮膚]]
| + | |
| - | *[[物理診斷學/皮膚|《物理診斷學》- 皮膚]]
| + | |
| - | {{導航板-人體系統(tǒng)}}
| + | |
| - | {{導航板-皮膚和皮膚病}}
| + | |
| - | {{導航板-皮膚系統(tǒng)}}
| + | |
| - | {{導航條-真菌病}}
| + | |
| - | [[分類:醫(yī)學視頻]]
| + | |
破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞 破壞
訂閱討論RSS